Dinámica Mente

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Psicoterapia Online
Sobre este proyecto

✍🏻 Notas personales: reflexiones de un psicólogo en movimiento

#8 La marca de la vergüenza que aún habla por nosotros
Sobre lo que hacemos de niños para no perder el amor, y los escudos que aún nos esconden.
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Hugo Filippe
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#7 Lo que perdimos al dejar de tocarnos
Una reflexión íntima acerca de crecer en un mundo analógico, y la crisis corporal de nuestra era digital.
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Hugo Filippe
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#6 El día que me miré al espejo y vi a un desconocido.
Si la vida avanza con inercia, solo queda una elección: resignarte o empezar a reconstruirte. Un relato sobre la desconexión y el camino de regreso a…
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Hugo Filippe
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#5 Un Inicio de Año a Contracorriente: Comenzar desde la Aceptación
Un relato sobre el precio de la hiperproductividad, la importancia de la aceptación y un viaje que me sacó del burnout.
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Hugo Filippe
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Lo que Dejas ir y lo que Te Llevas Dentro: Una Despedida para Cerrar el Año
Una reflexión para despedir lo vivido, abrazar lo aprendido y abrirte a lo que viene.
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Hugo Filippe
#4 Una Noche en Manila al borde del Caos
En medio de una erupción y la intensa incertidumbre, comparto el valor de las estrategias de regulación emocional como un ancla, incluso, estando en el…
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Hugo Filippe
#3 Un Reencuentro Inesperado y las Huellas que Dejamos Atrás
¿Qué revelaciones puede tener el revisitar los recuerdos, y cómo pueden moldear la forma en cómo te ves?
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Hugo Filippe
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#2 El Viaje Personal que Definió mi Vocación
Septiembre, época de comienzos, reflexiono sobre mi camino como psicólogo, y comparto un relato más personal sobre qué definió mi vocación.
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Hugo Filippe
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#1 Conectar, Recordar y Celebrar la Vida a través de la Comida
Es agosto, me tomo un momento para reflexionar sobre cómo cada comida compartida puede ser un acto de conexión y celebración.
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Hugo Filippe
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